Respire... Relaxe e Revitalize

Sou terapeuta da área da saúde e do desenvolvimento pessoal desde 2014.

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Mentora e organizadora do festival zen "Aveiro Be Zen".

Fundadora e voluntária activa da comunidade 

de apoio social "Asas de Amor" e administradora do grupo de trocas e doações "Dar a Quem Precisa". 

Artista amadora nas áreas da escrita, pintura e jardinagem. Apaixonada pela dança, viagens e fotografia amadora.

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A minha aventura pela compreensão do ser, do comportamento humano e do seu desenvolvimento, iniciou na minha adolescência. Sendo eu a filha mais velha de 5 numa família desfuncional de 8 pessoas, número considerável, compreender-me e compreender os que me rodeavam sempre foi um grande desafio e, um caminho que sentia ser o necessário e o mais saudável para alcançar o equilíbrio e a felicidade.

Apoiando-me nas minhas observações, experiências e leituras sobre psicologia, sociologia, parapsicologia, filosofia e meditação, iniciei o caminho que mais tarde me trouxe aqui, e, no qual tenho imenso prazer de continuar e de partilhar consigo.

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A vida é uma constante aprendizagem. O amor, o conhecimento e a humildade são sem dúvida as ferramentas perfeitas para trabalhar a evolução, e, a coragem é o combustível necessário para ir mais além. 

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Deste modo, continuo a explorar a vida, as medicinas alternativas e complementares, e, o caminho da saúde, do equilíbrio e da felicidade, como forma de ser e de inspirar outras pessoas a buscarem viver também em harmonia com o  corpo, a mente e a alma.

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Até já!